Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2010
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 72,60g | Carbh: 303,47g.
Desayuno: sugar free french vanilla coffee creamer, banana, Vanilla Caramel Coffee Creamer, coffee, old fashioned oats, blackberries, light silk, raisins. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated), pasta sauce kroger, spaghetti squash. Cena: Chik-fil-A sauce, waffle fries, spicy chicken wrap. Pasa Bocas / Otros: circus peanuts, sushi, sushi roll, white wine, Hadley Farms. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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