Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 41,06g | Prot: 76,42g | Carbh: 100,79g.
Desayuno: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Abóbora Cabotia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates. Cena: Ovo Mal Cozido, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Beterrabas, Cenouras, Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
|
|
2580 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Giselles83
|