Diario de Vanessagsf, 19 jun. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017

65,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2017:

763 kcal

Grasa: 36,71g | Prot: 71,46g | Carbh: 40,25g. Almuerzo: Coco, Jussara Creme de Leite, Óleo de Coco, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Abóbora Moranga. Cena: Cebolas, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Aurora Linguiça Toscana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mexerica. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

vem em mim 64...kkkk minha primeira meta era 64... antes de chegar la ja baixei pro 60....

19 jun. 17 por el miembro: Vanessagsf


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