Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2012
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 44,69g | Prot: 69,70g | Carbh: 104,22g.
Desayuno: Port Salut Light Cheese (LaSerenisima), Pan Blanco, Salami. más...
|
|
2944 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|