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Imaginem o sorriso no rosto da pessoa.... 10kilos eliminados... nem acredito.
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 55,06g | Prot: 78,18g | Carbh: 30,62g.
Desayuno: Canela, Itambé Leite em Pó Integral, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nescafé Tradicional, Jussara Creme de Leite. Almuerzo: Coco, Contra-filé, Abóbora Moranga, Jussara Creme de Leite, Brócolis. Cena: Elma Chips Batata Palha, Repolho Verde, Cebolas, Jussara Creme de Leite, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Amêndoas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Parabéns! Comemore ao sucesso!
23 jun. 17 por el miembro: margarete10
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Peso Histórico de Vanessagsf
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