Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2012
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2849 kcal
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Grasa: 63,63g | Prot: 193,20g | Carbh: 391,33g.
Desayuno: Instant Breakfast Essentials Complete Nutritional Drink (Packet), Natural Crunchy Peanut Butter, GV Wheat Sandwich Bread, Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Jam, 1% Lowfat Milk. Almuerzo: Salsa, Tortilla Chips, Subway Steak and Cheese. Cena: Green Beans, Diced Potatoes, Corn, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: go lean peanut nutter, Gatorade. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RikuHearts
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