Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2012
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 46,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 29,10g | Prot: 42,58g | Carbh: 115,20g.
Desayuno: bottled water great value, unsalted sunflower seeds, welchs natural strawberry spread, vanilla almond milk, frozen blueberries, dole whole frozen strawberries. Almuerzo: crystal light iced tea natural lemon packet, bottled water great value, celery, vegenaise, 100% Whole Wheat Bread, chunk light tuna. más...
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2941 kcal
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Ejercicio:
Squash o Balonmano - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mesa4191
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