Diario de dorseybroich, 22 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2017:
1704 kcal Grasa: 88,95g | Prot: 49,81g | Carbh: 44,50g.   Desayuno: Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Ground Lamb or Patty. Cena: Green Olives, Chicken or Turkey Salad, Extra Virgin Olive Oil, Vinegar, Cucumber (with Peel), Almonds, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Good Sense Raw Sunflower Seeds. más...
2769 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana


Comentarios 
There you go! 
23 jul. 17 por el miembro: Horseshu1

     
 

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