Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 29,57g | Prot: 137,48g | Carbh: 113,98g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein - Unflavored, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Spectrum Chia Seeds, Yevo EN 43 Granola (Yevo). Almuerzo: Trader Joe's Organic White Kidney Beans, Cooked Mushrooms (from Fresh), Onions, Bell Peppers, Herdez Guacamole Salsa, Trader Joe's Beef-Less Ground Beef. Cena: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Spinach, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Garden of Life Organic Plant-Based Protein, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Yevo EN 43 Granola (Yevo), Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monika135
|