Diario de burcubeslen, 07 ago. 17

Perfil de burcubeslen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017

52,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2017:

1247 kcal

Grasa: 89,66g | Prot: 68,71g | Carbh: 29,07g. Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Yumurta, Sek Krema, Badem Unu, Keten Tohumu. Almuerzo: Tat Somon Fileto, Salatalık (Kabuklu). Cena: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Pasa Bocas / Otros: Keto Parfe. más...

1487 kcal

Ejercicio: Jnl upper body - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tebrikler 👍 👏👏🏆

07 ago. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

Teşekkür ederim mesut bey bu daha başlangıç 😄😬

07 ago. 17 por el miembro: burcubeslen

Kesinlikle Burcu hanım Sizi tanıyoruz ve eksikliğinizi hissettik SİZLERİ hocamız olarak görüyoruz ve takip ediyoruz Siz çok iyi sonuçlar elde edeceksiniz Bundan hiç şüphem Yok Bizleride UNUTMAYIN Destek ikaz motive espri 🤗🤗🤗🤗🤗👏👏👏

07 ago. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

😊estafurullah Mesut bey.hoca olamam ki ben 😊ama çok teşekkür ederim destek tabii ki olurum ❤️😊

07 ago. 17 por el miembro: burcubeslen

başlamış bile gitmeye :) güzell 😄 tekrar ketosise girmen kaç gün sürüyor @burcubeslen

07 ago. 17 por el miembro: freckled_witch

Evet 👍🏻 artık kısa sürüyor sanırım en fazla 3 gün 😄

07 ago. 17 por el miembro: burcubeslen


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de burcubeslen

Ver la Historia Completa

Diario de burcubeslen, 07 ago. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de burcubeslen