спокуха! все под контролем..
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 87,29g | Prot: 36,34g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: Talya Пирог со Сливами/Eni. Almuerzo: Talya Пирог со Сливами/Eni, Тушеные Овощи, Фаршированный Перец. Cena: Водка, Водка, Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Amoy Light Soy Sauce, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Помидоры, Руккола, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
|
|
1615 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
1 a 20 de 45
Comentarios
спокойствие, только спокойствие :)))))))))))))))))))))
11 ago. 17 por el miembro: euro26
|
100 гр вообще не считается)))
11 ago. 17 por el miembro: maksim_l
|
Забавно 😂😂😂 Но так дело не пойдет, пусть 100г уходят по настоящему))) Кыш-кыш))))
11 ago. 17 por el miembro: SvetlanaNNNNN
|
Наташа :))) художница :))
11 ago. 17 por el miembro: stanislava1588
|
Теперь я знаю что делать когда вес не устраивает 😂😂😂😂
11 ago. 17 por el miembro: allenna78
|
чуть на работу не опоздала.. все думала, с каким весом не стыдно будет на улице показаться))
11 ago. 17 por el miembro: natalia_1900
|
😄👍 я в таких случаях вообще его не вношу, дабы не портить красоту и статистику😁
11 ago. 17 por el miembro: Forketta
|
Катя, ну это было бы не честно..))
11 ago. 17 por el miembro: natalia_1900
|
+/-10 гр веса могут дать 100 гр разницы в показаниях весов, записываю только в случае если разница стремилась к 200 гр, но потом весы всё-таки решили, что 100 :)
11 ago. 17 por el miembro: maksim_l
|
Максим, тож не спите?)) всерьез подумываю наклеить на весы стикер с 60,0!
11 ago. 17 por el miembro: natalia_1900
|
11 ago. 17 por el miembro: stanislava1588
|
ночной привет, Настя)) нэ, это меня вечером вырубило.. нельзя было ложиться спать - щаз начну есть и вообще))
11 ago. 17 por el miembro: natalia_1900
|
Сама страдаю;) хожу и каждые полчаса открываю холодильник-вздыхаю, закрываю обратно;)
11 ago. 17 por el miembro: stanislava1588
|
)))))))) открыла свой, достала водку, достала колу, навела свой стандарт..
11 ago. 17 por el miembro: natalia_1900
|
люди! кто еще не спит? давайте поболтаем)) готова придти к вам со своим бухлом и закусью..
11 ago. 17 por el miembro: natalia_1900
|
11 ago. 17 por el miembro: stanislava1588
|
ага)) а у тебя? можт, пойдем к кому-нибудь, накомментарим что-нибудь?))
11 ago. 17 por el miembro: natalia_1900
|
Ты то под колой, а я только дыню приняла;) получится у нас хороший коп и поохой коп;)
11 ago. 17 por el miembro: stanislava1588
|
one уже done)))) ну шо, как тебе мое предложение?))
11 ago. 17 por el miembro: natalia_1900
|
Пошли, что делать. Потом меня палками забью,конечно;) но гоу. Стеб или конкретику будем вносить?
11 ago. 17 por el miembro: stanislava1588
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia_1900
|