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Rientro dalle vacanze ho mangiato pochino 😂
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2814 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 224,80g | Carbh: 321,44g.
Desayuno: Myprotein Protein Granola, Hawaiki Hawaiki Soia Drink Vaniglia, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Caffè Espresso, Mela Verde, Myprotein Protein Cookie. Almuerzo: Hawaiki Hawaiki Soia Drink Vaniglia, Myprotein Caseina Micellare, Fage Yogurt Greco Total 0%, Grana Padano Grana Padano, Develey Salsa Greca, Conad Kebab di Tacchino, Caffè Espresso, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Zucchine Bollite, Riso Basmati. Cena: Pane Multicereali, Pane Multicereali, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Develey Salsa Greca, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Conad Kebab di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Origano, Pepe Nero, Peperoncino Rosso in Polvere, Sale Marino. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hardcontrol92
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