Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 94,47g | Prot: 91,89g | Carbh: 196,86g.
Desayuno: Manner Original Neapolitaner, Valio Творог Мягкий с Ананасом. Almuerzo: Лимон, Авокадо, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Юг Руси Хлеб Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Cena: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Персики, Яйцо, Агрокомплекс Сметана 20%, Манная Крупа, Банан, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Вознесенский Пищевой Комбинат Карамель Каприз Мини, Maestro De Oliva Оливки Каламата с Косточкой, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Персики, Мирролла Аевит, Мирролла Рыбий Жир. más...
|
|
2098 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de All time
|