Diario de beatrice.1971, 03 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2017:
2176 kcal Grasa: 79,32g | Prot: 48,12g | Carbh: 123,44g.   Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Almuerzo: Kir Royal, Rustica Mayonnaise, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Tradilège Lardons Fumés, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Paupiette de Dinde, Auchan Carottes Râpées. Cena: Ficelle Picarde, Kir Royal. más...
1898 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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