Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 83,84g | Carbh: 122,80g.
Desayuno: raw sugar, coffee brewed, milk, Coles Sliced English Leg Ham, Mushrooms, Poached Egg, Bakers Delight White Toast Bread. Almuerzo: raw sugar, coffee brewed, milk, Beef Salad with Spicy Capsicum Mayo. Cena: maple, apple sauce, broccoli, pork chop, carrot, potato roasted. Pasa Bocas / Otros: diet tonic, guava, Dilmah Tea with Lite Milk, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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