Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 27,41g | Prot: 36,32g | Carbh: 162,23g.
Desayuno: raw sugar, coffee brewed, milk, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Lowan Whole Foods Swiss Muesli, Blueberries. Almuerzo: Sushi Sushi Tempura Prawn Hand Roll (Nori Roll). Cena: Coles Basil Pesto, Main Meal Minestrone. Pasa Bocas / Otros: Dilmah Tea with Lite Milk. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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