Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2012
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1116 kcal
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Grasa: 67,65g | Prot: 95,46g | Carbh: 15,38g.
Desayuno: green olives, tri tip roast, spinach, onion, cheddar, eggs. Almuerzo: ceasar dressing, large egg, green olives, tuna in oil, Spring Mix, Broccoli. Cena: provolone, chicken livers. Pasa Bocas / Otros: Half Sour Pickles, pork rinds. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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