Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2012
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 28,93g | Prot: 148,48g | Carbh: 0,00g.
Desayuno: aquafina bottled water, Cure 81 Extra Lean Ham, medium eggs. Almuerzo: pork chop, aquafina bottled water. Cena: top loin thin cut, Aquafina water. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LAdymist
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