Diario de mandabananaba, 15 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2017:
1206 kcal Grasa: 66,73g | Prot: 70,67g | Carbh: 81,01g.   Almuerzo: Chicken kabob wrap, Trader Joe's Spanakopita. Cena: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Private Selection Angus Roast Beef Top Round, Kroger Thin Cut Natural Swiss Cheese, Flatout Foldit Rosemary & Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Kroger Fat Free Dutch Hot Cocoa Mix, Deviled eggs, Archer Farms Roasted Deluxe Mixed Nuts Unsalted. más...
2274 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mandabananaba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.