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note to self: 4 days gym this week.
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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927 kcal
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Grasa: 25,27g | Prot: 64,43g | Carbh: 104,97g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein - Natural Strawberry - 1kg, Reflex Beta Alanine, Maltodextrin, Creapure Creatine, Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Harvest Morn Granola, New World Farms Mango, Brooklea 0% Fat Free Greek Yogurt, Cranberry Classic Light. Pasa Bocas / Otros: Meridian Crunchy Peanut Butter, Multigrain Crackers. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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