Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2720 kcal
|
Grasa: 108,49g | Prot: 99,41g | Carbh: 216,63g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Творожное-Морковный Кекс с Сухофруктами и Орехами. Almuerzo: Сельдь, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Юг Руси Хлеб Заварной, Maestro De Oliva Оливки Каламата с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Салат Оливье, Блинчики с Мясом. Cena: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Золотой Колос Торт Воздушная Фантазия, Любимая Шоколадница Торт Муза Шоколадная, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Картофельное Пюре, Шашлык из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Белевская Пастила Зефир Детский, Poderi Alti Lambrusco, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. más...
|
|
2071 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 5 horas, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Limpieza - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de All time
|