Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 73,21g | Prot: 61,68g | Carbh: 13,42g.
Desayuno: Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado). Almuerzo: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Marita Café Marita. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pat....
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