Diario de monika135, 02 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2017:
1453 kcal Grasa: 32,71g | Prot: 166,36g | Carbh: 149,35g.   Desayuno: 365 Organic Raw Cashews, Kodiak Cakes Power Cakes, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Myprotein Impact Whey Protein - Unflavored. Almuerzo: Trader Joe's Albacore Solid White Tuna in Water, Trader Joe's Fat Free Feta Cheese, Tomatoes, Trader Joe's Cilantro Salad Dressing, Dole Shredded Lettuce, Onions. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Baby Spinach, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Garden of Life Organic Plant-Based Protein, Great Value Frozen Whole Strawberries, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk. Pasa Bocas / Otros: R.W. Knudsen Family 1% Lowfat Cottage Cheese, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Yevo EN 43 Granola (Yevo), Papayas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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