Diario de dorseybroich, 07 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2017:
2811 kcal Grasa: 145,70g | Prot: 111,21g | Carbh: 62,45g.   Desayuno: Trader Joe's Uncured Black Forest Bacon, Organic Valley Omega-3 Large Brown Eggs, Bubbies Sauerkraut, Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Sea Salt, Almonds, Chicken Breast. Cena: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Kale (Cooked), Almonds, Extra Virgin Olive Oil, Rice (Sake) Beverage. más...
2629 kcal Ejercicio: Durmiendo - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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