Diario de mandabananaba, 15 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:
914 kcal Grasa: 53,94g | Prot: 45,30g | Carbh: 62,49g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Great Value Pineapple Chunks, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Johnsonville Original Bratwurst, Jewel Pretzel Sub Roll, Cinnamon Babka. Cena: Coca-Cola Coke Zero , Chick-fil-A Grilled Chicken Filet, Chick-fil-A Garlic & Herb Ranch Dressing, Chick-fil-A Side Salad, Chick-fil-A Charred Tomato Crispy Red Bell Peppers. más...
2259 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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