Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 141,62g | Carbh: 126,58g.
Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Patinho Grelhado. Cena: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Queijo Mozzarella, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Canela, Farelo de Aveia, Banana Prata, Parmalat Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pulskas
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