Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2791 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 156,06g | Carbh: 378,60g.
Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Hijau, Nasi Merah, Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. Cena: Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Hijau, Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Full Cream Milk, Sari Roti Roti Tawar. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abengnitus
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