Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 44,98g | Prot: 90,09g | Carbh: 254,18g.
Desayuno: Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis), Sari Roti Roti Tawar, Selai Kacang. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Cena: Sari Roti Roti Tawar. Pasa Bocas / Otros: Kopi Luwak White Koffie. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abengnitus
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