Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
422 kcal
|
Grasa: 21,03g | Prot: 18,68g | Carbh: 42,73g.
Desayuno: Caffè Macchiato. Almuerzo: Salame, Uovo, Caffè Macchiato. Pasa Bocas / Otros: Mele Cotte, Caffè Macchiato, Lamponi Rossi. más...
|
|
2341 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 23 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 47 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flaitaly
|