Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
726 kcal
|
Grasa: 46,51g | Prot: 42,36g | Carbh: 40,80g.
Almuerzo: Abacaxi, Del Oro Chocolate Del Oro 80%, Sobrecoxa de Frango, Repolho Verde Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo de Codorna, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café, Iogurte de Kefir. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaptere
|