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got up to 182 after Christmas. took me awhile to get back on track. I finally started fasting and fasted from Friday through Sunday. I pray I'm back in control now
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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479 kcal
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Grasa: 11,31g | Prot: 74,00g | Carbh: 19,10g.
Almuerzo: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Daisy Light Sour Cream, Lowfat Monterey Cheese, Valbest Chicken Breast. Cena: FAGE USA greek yogurt plain total 2%. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Greek Yogurt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauriSinger
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