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Voltando a despencar! 🎆🎇
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 98,68g | Prot: 84,40g | Carbh: 63,02g.
Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Laranjas, Abobrinha, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cebolas, Cenouras, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Itambé Creme de Leite, Abacate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anaptere
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