Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 30,06g | Carbh: 26,34g.
Desayuno: IHOP Scrambled Egg, Kirkland Signature Optifiber, Coffee. Cena: Green Giant Garden Vegetable Medley, Olive Oil, Lamb Ribs. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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