Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 66,66g | Carbh: 161,25g.
Desayuno: coffee brewed, milk, Blueberries, vanilla yoghurt, Carman's Fruit Free Muesli, strawberry. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Apples, Alfalfa Sprouts, Avocado, Turkey Breast Meat, White Bread. Cena: Coles Marinated Teriyaki Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Miso Soup. Pasa Bocas / Otros: Dilmah Tea with Lite Milk, Watermelon. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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