Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
djtarpan
Diario
01 feb. 18
Diario de djtarpan, 01 feb. 18
Perfil de djtarpan
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
84,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👏
01 feb. 18 por el miembro:
gaweł_po_40
💪👌
01 feb. 18 por el miembro:
Smash22222
Panowie ja nie wiem co obecnie się dzieje. Ja tylko zapisuję wagę. Tydzień przerwy od liczenia kalorii i diety. Nie jem tylko słodkiego i staram się nie opychać. Jem normalnie nie ograniczając się.
01 feb. 18 por el miembro:
djtarpan
Masz wyrobione prawidłowe nawyki i wiesz co omijać. W pewnym momencie to ludzie nawet znają wagę produktu i kalorie bez ważenia😉
01 feb. 18 por el miembro:
gaweł_po_40
Pawbrz dokładnie tak, ja to już często na oko ;)
01 feb. 18 por el miembro:
JW1206
Nie zupełnie to miałem na myśli. Najpierw przybrałem 2,6 kg bez zwiększenia porannego obwodu w pasie a teraz nagle 1,2 kg w dół i rano prawie jedna dziurka ciaśniej w pasku 🤔
01 feb. 18 por el miembro:
djtarpan
A jem więcej bo póki co nie mam siły i cierpliwości na dietę.
01 feb. 18 por el miembro:
djtarpan
też w to wierzę że za jakiś czas będę miał kalkulator i wagę w głowie na oko i uda mi się ogarnąć wagę ale jak niekiedy siebie testuję ile uważam że coś waży albo Ile ma kalorii to potem jak sprawdzam to są takie rozbieżności że trzymam telefon przy dupie cały czas
01 feb. 18 por el miembro:
gawenzi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de djtarpan
Ver la Historia Completa