Diario de superkaos, 06 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2018:
1845 kcal Grasa: 45,51g | Prot: 128,84g | Carbh: 249,61g.   Desayuno: Banana, Calavo Avocado, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Arnold Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Spinach, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almuerzo: Eat Smart Brussels Sprouts, Chicken Breast, Sweet Potato. Cena: Great Value Popcorn Chicken. Pasa Bocas / Otros: Louis Kemp Imitation Crabmeat, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, America's Choice Natural Almonds, Blueberries, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Halls Cough Drops, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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