Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 81,01g | Prot: 169,26g | Carbh: 260,32g.
Desayuno: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Dada Ayam, Telur Rebus, Kraft Singles , Rebo Kuaci, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Kacang Hijau, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kacang Hijau, Ubi Jalar (Manis), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Cena: Sari Roti Roti Tawar, Kraft Singles , Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Salak. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abengnitus
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