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ok, I guess it's working.
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 29,35g | Prot: 125,34g | Carbh: 87,42g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon. Cena: Broccoli, Shrimp, Explore Asian Organic Soybean Spaghetti, Explore Asian Organic Black Bean Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Port Wine, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Red Table Wine. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbieq13
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