Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2010
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134,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 44,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2436 kcal
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Grasa: 145,19g | Prot: 118,05g | Carbh: 51,69g.
Desayuno: Miracle Brownies, butter, foccacia (flax), sugar free syrup Mrs. Butterworths, atkins shake. Almuerzo: whole whipping cream, Olympia Valley Grade AA eggs, Kirkland Bacon. Cena: taco bake. Pasa Bocas / Otros: atkins advantage strawberry shake. más...
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4003 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 8 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Myree67
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