Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 49,96g | Prot: 140,58g | Carbh: 211,82g.
Desayuno: Sweet Red Peppers, Avocado, Zucchini, All Natural 100% Egg Whites, Spinach, Sweet Onions, Banana. Almuerzo: Eat Smart Brussels Sprouts, Great Value Instant Brown Rice, Tartar Sauce, All Natural 100% Egg Whites, Whole Grain White Bread, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Sweet Pickle Relish, Sweet Onions. Cena: Great Value Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kroger Pepperoncini, America's Choice Natural Almonds, Atkins Meal Almond-Coconut Bar, Great Value Cheese Crunch, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Blueberries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Nabisco Good Thins Veggie Blend, Halls Cough Drops, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de superkaos
|