Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2839 kcal
|
Grasa: 69,28g | Prot: 147,78g | Carbh: 431,12g.
Desayuno: Banana, Sweet Red Peppers, Avocado, Zucchini, All Natural 100% Egg Whites, Spinach, Sweet Onions. Almuerzo: Great Value Instant Brown Rice, Goya Black Beans, Grilled Chicken Breast. Cena: Eegee's 8" Turkey Sub. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, Great Value Cheese Crunch, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Halls Cough Drops, Blueberries, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Nabisco Good Thins The Beet One, Great Value Original Potato Chips. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de superkaos
|