Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 90,48g | Prot: 78,46g | Carbh: 23,57g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Рот Фронт Батончики, Жареное Яйцо, Микоян Колбаса Ветчинная, Микоян Сервелат Московский. Cena: Курица Вареная, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Арахис Соленый Жареный. más...
|
|
3224 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Ducharse - 5 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tabata - 2 horas y 13 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaNFomina
|