Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 116,17g | Carbh: 249,48g.
Desayuno: Sweet Red Peppers, Avocado, Zucchini, All Natural 100% Egg Whites, Spinach, Sweet Onions. Almuerzo: Eat Smart Brussels Sprouts, Great Value Grilled Chicken Breast, Sweet Potato. Cena: Sweet Relish, White Albacore Tuna in Water, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Avocado, Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Louis Kemp Imitation Crabmeat, Nabisco Good Thins The Beet One, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, America's Choice Natural Almonds, Blueberries, Halls Cough Drops, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Banana. más...
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2931 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de superkaos
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