Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 66,00g | Carbh: 102,83g.
Desayuno: Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Ham and Cheese Frittata. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Alfalfa Sprouts, Tomatoes, Black Swan Skinny Hommus, Helga's Light Rye Bread. Cena: Zucchini, Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Woolworths ANZAC Biscuits, Guava Nectar, Schweppes Diet Tonic Water, Tea with Milk, coffee brewed, milk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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