Diario de SvetlanaNFomina, 31 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:
633 kcal Grasa: 30,27g | Prot: 32,34g | Carbh: 59,48g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Жареное Яйцо. Almuerzo: Нам Ням Запеканка Картофельная с Овощами, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом. más...
3332 kcal Ejercicio: Conduciendo - 40 minutos, Ducharse - 5 minutos, Tabata - 2 horas y 59 minutos, Descansando - 11 horas y 16 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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