Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 86,51g | Carbh: 206,50g.
Desayuno: Cooked Ham Selecto, Light Mayonnaise, Panela Light, Cero Cero, Red Tomatoes, Romaine Lettuce, Zucchini, Mushrooms, Broccoli, Milk (Nonfat). Almuerzo: Bimbo Cero Cero, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mushrooms, Broccoli, Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Parmesan Cheese (Grated), Tomatoes, Chicken Thigh, Milk (Nonfat). Cena: AMC Movie Theater Popcorn (Large). Pasa Bocas / Otros: Apples, Milk (Nonfat), Jicama. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marcecaro
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