Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2484 kcal
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Grasa: 100,71g | Prot: 136,36g | Carbh: 310,09g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Sweet Relish, White Albacore Tuna in Water, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Real Mayonnaise, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Cena: Meatballs with Sauce (Mixture), Marketside Savory Garlic Knots. Pasa Bocas / Otros: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Banana, Nabisco Good Thins The Beet One, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Blueberries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, America's Choice Natural Almonds. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 2 horas y 14 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de superkaos
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