Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 33,57g | Prot: 38,03g | Carbh: 61,88g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche. Cena: Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое). más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ducharse - 5 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Tabata - 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SvetlanaNFomina
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