Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 25 mins
Tiempo de Cocción: 1 hr
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: emmieb
Stuffed Soup
A must-have soup in your go-to recipe box that warms you right up.
Ingredientes
Instrucciones
- Dice onion, garlic and carrot and sauté in olive oil until tender.
- Add pork and beef and cook until no longer pink, about 10-12 minutes. Season with salt, pepper, allspice and smoked paprika.
- Add cabbage and allow to wilt down. Once wilted, add in tomato sauce and chicken stock. Season to taste with salt and pepper and cook for about 30 minutes to let the cabbage cook all the way through and the flavors to mingle.
- While the soup is getting happy, make the rice according to the directions.
- Serve soup with rice on top. Just like stuffed cabbage, without all the mess. Enjoy!
- Based from a recipe from Rachael Ray.
83 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 268 calorías en una porción de Stuffed Soup.
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Desglose de Calorías: 49% grasa, 28% carbh, 23% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1120 kj
268 kcal
Proteína
15,22g
Grasa
14,76g
Grasa Saturada
5,427g
Grasa Poliinsaturada
1,16g
Grasa Monoinsaturada
6,359g
Grasa Trans
0,419g
Colesterol
49mg
Carbohidratos
18,86g
Fibra
4g
Azúcar
4,26g
Sodio
431mg
Potasio
535mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (28%)
Grasa (49%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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