Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
4 porcion(es)
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: BLShaeffer

Shrimp Scampi Angel Hair Pasta with Asparagus

Shrimp scampi made without the butter in a delicious pasta with asparagus.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Sauté shrimp with one glove of garlic and olive oil in pan until shrimp is pink color (cooked completely).
  2. Transfer shrimp to bowl and set aside keeping juices from shrimp in the pan.
  3. Cook pasta as directed in pot with boiling water.
  4. Sauté asparagus with other glove of garlic in another separate pan.
  5. Drain pasta when done. Cook asparagus until it is slightly soft (not too soft and not too hard) Set aside to cool.
  6. In the same pan in which you cooked the shrimp, add the chicken stock (or broth), the juice of the lemon half, parsley, salt and pepper. Bring to a light boil.
  7. Turn off heat on stove after chicken broth has reached the light boil. Add pasta and shrimp. Slice each piece of asparagus into 3 equal pieces and add to pasta and shrimp.
  8. Stir together until pasta has soaked up broth and serve. Add more lemon juice if desired.
111 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
Delicious...added a bit of wine and parmesan and it was totally Yummy
user vote
21 may. 14 por el miembro: DeeTyme
Very Yummy.
user vote
29 ene. 10 por el miembro: Kimieshere

     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Platos Principales

Recetas más Recientes

por el miembro: Ivar Sanchez
Receta de desayuno sencilla, rápida y fácil.
por el miembro: Marion Cordova M
Almuerzo o cena sabroso.
por el miembro: fernandezbarria.j
Snack masticable, sabroso y saludable.
por el miembro: tuFabi
Sabroso snack o postre con pocas calorías.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 307 calorías en una porción de Shrimp Scampi Angel Hair Pasta with Asparagus.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 46% carbh, 39% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
1284 kj
307 kcal
Proteína
29,3g
Grasa
4,97g
Grasa Saturada
0,649g
Grasa Poliinsaturada
1,004g
Grasa Monoinsaturada
1,582g
Grasa Trans
0g
Colesterol
172mg
Carbohidratos
34,64g
Fibra
4,6g
Azúcar
2,02g
Sodio
1048mg
Potasio
286mg
15%
de IDR*
(307 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (39%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.